Gabinet to bezpieczna przestrzeń. Tu możesz się zatrzymać i zostać usłyszany.
Pracuję z osobami, które przeżywają kryzys, trudność, zagubienie – ale także z tymi, którzy po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie, relacje, emocje i potrzeby.
Nie oferuję psychoterapii – jestem psychologiem, nie psychoterapeutą.
Ale oferuję konkretną pomoc psychologiczną, opartą na wiedzy, doświadczeniu i uważnym towarzyszeniu.
Spotykamy się w moim gabinecie, który mieści się w zielonej przestrzeni ośrodka „Razem w Górę”.
Jak mogę Ci pomóc?
Konsultacje psychologiczne
Pierwsze spotkania, które pozwalają na:
– zrozumienie zgłaszanego problemu
– rozpoznanie źródeł trudności
– omówienie możliwych form dalszego wsparcia
To dobry początek – niezobowiązujący, ale często przełomowy.
Wsparcie psychologiczne
Krótkoterminowa forma pomocy dla osób w kryzysie, przeciążeniu lub stresie – ale bez diagnozy zaburzeń psychicznych.
Pomagam w zrozumieniu przeżywanych emocji, nazwaniu potrzeb, podjęciu decyzji, odzyskaniu równowagi.
Poradnictwo wychowawcze
Spotkania dla rodziców i opiekunów, którzy:
– czują, że „coś nie działa” w relacji z dzieckiem
– doświadczają bezsilności lub przeciążenia
– chcą budować relację opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu
Pracujemy w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (NVC), ćwicząc empatyczną komunikację, stawianie granic i nazywanie potrzeb – swoich i dziecka.
W pracy korzystam z:
– Porozumienia bez Przemocy (NVC)
– Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)
– Dialogu empatycznego
– Metody Kids’Skills (jestem jej praktykiem)
– Terapii krótkoterminowej zaburzeń lękowych
– Podejść opartych o neurobiologię relacji i pracę z dziećmi z doświadczeniem traumy
📍 Spotkania odbywają się stacjonarnie, w moim gabinecie z widokiem na las, w Ciućkowie.
To miejsce kameralne, naturalne, z daleka od hałasu i pośpiechu – wspierające i dyskretne. W wyjątkowych sytuacjach prowadzę również spotkania on-line.
📞 730 623 834
📩 razemwgore@gmail.com
💡 Jeśli potrzebujesz pomocy – napisz. A jeśli nie wiesz, czy to właściwe miejsce – spotkajmy się i zdecydujemy wspólnie.
Masz prawo się zastanawiać. Ale nie musisz radzić sobie sam/a.
razemwgore.com 